В субботу собрались с ребятами в молодёжном центре для дискуссии, темой которой была: «ГРАНИЦЫ ЛИЧНОСТИ».

Что такое личные границы?
Это индивидуальное безопасное пространство. Оно включает в себя ощущения и эмоции, мысли, взгляды и убеждения, интересы и ценности каждого человека. Если коротко, то это четкое понимание и осознание собственного «Я».

Анастасия Свирина рассказала ребятам какие бывают границы. Многим кажется что существуют только личные границы, но это не так, кроме личных границ есть: эмоциональные, временные, границы стандартов, границы личной жизни, границы убеждений, физические, личностные, границы свободы действий, психические, профессиональные, финансовые и даже сексуальные границы.

Ведь личные границы — это нечто большее, чем умение отстаивать своё мнение и избегать ответов на неудобные вопросы.

В завершении ребятам было дано задание написать четыре ситуации и рассказать, что они не любят, что им не нравится. Задача была понять в ситуациях какие это границы, кого можно впускать в тех или иных границах, а кого нет, а так же кому личные границы доступны.